心に響く カラーの世界

 

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カラー 色のおかげで 意識が変わるって知ってました?

あまり 意識したことがないカラー 色

でも たくさんの恩恵を受けていることを

知られていません。

先日 一人で 遠出をしました。

行くときは 元気だったのですが

帰りは 目がとっても疲れているようでした。

二重にみえたり ちょっと 休憩しないといけないかなと思っていたのですが

丁度 通る道は 自然の山、山、山

そして 季節的にも 緑 グリーン 若草色

運転して疲れているはずなのに 緑を見ていると

つかれているはずの目が どんどん 変化していくのを感じたのです。

緑って 安らぎの色

意識して 緑をみていると

なんか ホッとしませんか?

自分も気がつかないうちに 疲れていたのかな。と感じました。

気が張ってると 疲れているのかすら 気が付かないんですね。

緑って 黄色と青で出来上がってるんです。

黄色だけ見ると その日の気分によって

なんか うるさく感じで気持ちが落ち着かない

また 青は クールダウンの色なんですが

なんか 寒々とするな~と感じる時も ありますよね。

 

 

 

 

 

 

 

そんな時 刺激的な黄色とクールダウンの青で出来上がっている緑は

心のバランスを整えてくれる 色ですね。

出かけることが少ない方には ハーブの色でもいいです。

岩井ますみさんの本の中で 「心や目を癒す休息の緑」ハーブをお勧めしています。

見た目の緑 香り でも 癒されます

 

バジルの緑も 癒されますよね。

ハーブは 食べてもおいしいので 一石二鳥です。

バジルに関しては

過去記事でも書いてますので 参考にしてくださいね。

ドテラエッセンシャルオイル バジル

 

なかなかドライブする時間もないわというかたも

ハーブや観葉植物を 取り入れてみてくださいね。

 

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