日焼けは 軽いやけどと同じ エッセンシャルオイルでケア

 

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春から夏の 悩みといいましたら日焼けですよね。

うっかり 日焼け予防していなかった。

日焼け予防していたのに。。日焼けしてしまった。

 

日焼けは 軽いやけどと同じなのですが ケアをしないと

真っ赤に赤くなって ひりひりして お風呂に入るのも シャワーでも痛い。

寝ていても 痛い 寝返りしても痛い。

 

そんな時は エッセンシャルオイルでケアをしてみてください。

 

我が家の娘 学生時代に 野球の応援で帰ってきたら

日焼けで まっかっか「痛い痛い」の連発

 

私の 行った行動は

まず 洗面器に 冷たい水とペパーミントを一滴入れて

その中に 数枚 タオルを浸し 絞って 腕 足 痛い部分に 冷やしました。

ひたすら 冷やしました。

 

ペパーミントは 冷却作用があるので

体を冷やすのには 適しています。

 

皮膚のかゆみやほてりを和らげてくれます。

 

同時進行で ラベンダー水を作り スプレーボトルに入れて 常に患部に

スプレーをさせていました。

ラベンダーは応急手当としても使うことができます。

消毒作用 炎症作用も あるので 直接塗っても大丈夫なのですが

日焼けした直後は 痛みが伴うと思うので

スプレーにして希釈して使ったほうがいいと思います。

日焼けの範囲が 広いと 塗るのも大変ですので

スプレーなら 患部全部に 届きます。

 

ペパーミントと ラベンダーの繰り返しを ひたすらやっていたら

お風呂にも 痛くもなく入ることができ

次の日は 赤みも癒えて 学校に行きました。

 

ところが ちょっとしたミスで

首のケアを怠ったようで

首の赤さが めだちました。

 

早めのケアがおすすめです。

アロマの教室を随時開いています

 

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